K8凯发APP新版本下载

K8凯发优势

1、不要贪吃寒凉食物避免进行剧烈活动（服务窗）7月6日是二十四节气中的小暑。

2、小暑之后不久进入伏天。

3、三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，所谓“热在三伏”，民间也有“小暑大暑、上蒸下煮”之说。

4、伏天如何调节饮食作息、科学养生。

5、日前，国家卫生健康委邀请专家介Ω绍“时令节气与健康”有关情况。

6、北京中医药大学教授鲁艺说，夏天容易有精神疲惫、口渴多汗、胸闷气短等症状，这与暑邪的特点有关。

7、暑邪第一个特点是热邪，容易耗气伤津，造成疲惫。

8、第二个特点是湿邪，容易困➠脾，造成脾胃运化方面的问题。

9、同时，容易困➠表，造成头疼、头重、身体酸重等症状。

10、所以，在饮食上，主要针对热邪和湿邪两个特点来养生。

11、对于暑热之邪，可以增加一些性味偏寒凉的食物，如绿豆、丝瓜、黄瓜、冬瓜等，性味甘淡，清热化湿。

12、针对湿邪的特点，可以选择一些健脾燥湿或者健脾化湿的食物，如莲子、山药、薏仁、陈皮等。

13、针对湿邪困➠表，可以选择苏叶、藿香、砂仁等食物，燥湿解表，醒脾开胃。

14、夏季高温，人体阳气更多浮于表，内里阳气往往偏虚，因此要特别注意养阳，不能贪食寒凉的食物，以免造成寒湿困➠脾。

15、高温天气，如何保持情绪稳定✂。

16、鲁艺说，夏季要特别注意保持情绪愉悦、平和，精神要饱满、向上，这样才能使气机更加宣畅。

17、静以养心，尽量减少过度消耗体力，避免进行剧烈活动，因为大汗伤阳，容易造成心悸、心慌、胸闷等现象。

18、早晨或者傍晚，可以选择一些体力消耗不大的行动，如散步、打Ω八段锦等。

19、小睡安神，在夏季的中午进行短时间的午睡，有助于收敛心神。

20、如果没有条件午睡，可以静坐或者闭目养神。

21、穴位揉按，可以揉按两个穴位，一个是劳Ω宫穴，一个是内关穴。

22、这两个穴位有清心安神、养心安神的作用。

23、食养调摄，泡饮药茶或者食用药膳。

24、可以选用一些药食同源、具有疏肝解郁功效的茶饮，如用茉莉花、薄荷泡茶喝。

25、如果心火亢盛，伴有口舌生疮、口干舌燥等现象，可以泡一些清心火的药茶，如竹叶、莲子心等。

26、如果身体疲惫、睡眠不好，可用小麦、龙眼肉煮粥，有益气健脾之功效。

27、小暑期间如何预防✂中暑。

28、中国疾病预防✂控制中心研究员潘力军说，气温升高，湿度变大，在户外容易出现中暑，在室内容易患空调病。

29、中暑的症状主要有头晕、眼花、头痛Ω、恶心、胸闷、烦躁等。

30、容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病的患者、户外工作人员，特别是高温环境下人员。

31、因此，尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。

32、白天外出时，采取防✂晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。

33、如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，补充体内流失的电解质。

34、如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及✂时到阴凉处休息，补水降温。

35、如症状无缓解或加重，应立即就医。

36、空调病是指人们在封闭的空调环境下，因空气不流通、温度较低，出现鼻塞、头昏、打Ω喷嚏、乏力、记忆力减退等症状，多见于老人、儿童及✂妇女。

37、预防✂这类疾病，一是做好空调清洁。

38、二是设定✂好空调的温度，不宜低于26摄氏度，而且每隔2到3小时，开窗通风20到30分钟。

39、三是从户外刚回到空调房间的时候，要防✂止室内外温差过大，因为温度骤变易引起空调病的症状。

40、北京儿童医院主任医师王荃说，夏天日光暴露的机会明显增多，适当防✂晒非常重要。

41、如果在室内没有紫外光源的情况下，是无需防✂晒的。

42、但是，如果在室内可能被紫外线照射，比如靠窗、室内有紫外灯光源或者强荧光灯，在阴天或者树荫下的室外活动，可以选择防✂晒。

43、此时，防✂晒用品的防✂晒系数不需要过高。

44、直接在阳光下活动，或者会被高强度的紫外线照射，如在雪山、海滩或者高原活动，需要使用防✂晒系数比较高的产品。

45、当然，防✂晒产品的防✂晒指数适宜即可，如果过高会增加皮肤的负担。

46、另外，即使涂抹了防✂晒产品，也不宜在强烈的阳光下过长时间活动。

47、王荃介Ω绍，夏季是儿童腹泻的高发季节，在孩子的生活护理方面需要做好以下几点：注意食品卫生安全，保持食材新鲜，食物存放和加工时应该生熟分开，尤其是动物食品要蒸熟煮透，蔬菜水果要洗净削皮，不喝生水，不吃腐败变质和不洁净的食物。

48、饮食节制，不要暴饮暴食，不要贪凉，少吃生冷的食物和刺激性的食物。

49、注意个人卫生和环境卫生。

50、饭前便后要洗手，做好餐具消毒，剩菜和隔夜的食物要彻底加热之后才能食用。

51、尽量实行分餐制，减少消化道传➠染病发生的风险。

52、注意室内通风，空调温度不要过低，也不要让风扇直吹，以免受凉。

53、暑假期间，保持良好的生活作息制度，合理饮食，坚持锻炼身体，适量户外运动，增强对疾病的抵抗力。

54、《人民日报》（2024年07月08日版➠）。

55、不要贪吃寒凉食物避免进行剧烈活动（服务窗）专家介Ω绍伏天如何调节饮食作息、科学养生不要贪吃寒凉食物避免进行剧烈活动（服务窗）本报记者白剑峰7月6日是二十四节气中的小暑。

56、小暑之后不久进入伏天。

57、三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，所谓“热在三伏”，民间也有“小暑大暑、上蒸下煮”之说。

58、伏天如何调节饮食作息、科学养生。

59、日前，国家卫生健康委邀请专家介Ω绍“时令节气与健康”有关情况。

60、北京中医药大学教授鲁艺说，夏天容易有精神疲惫、口渴多汗、胸闷气短等症状，这与暑邪的特点有关。

61、暑邪第一个特点是热邪，容易耗气伤津，造成疲惫。

62、第二个特点是湿邪，容易困➠脾，造成脾胃运化方面的问题。

63、同时，容易困➠表，造成头疼、头重、身体酸重等症状。

64、所以，在饮食上，主要针对热邪和湿邪两个特点来养生。

65、对于暑热之邪，可以增加一些性味偏寒凉的食物，如绿豆、丝瓜、黄瓜、冬瓜等，性味甘淡，清热化湿。

66、针对湿邪的特点，可以选择一些健脾燥湿或者健脾化湿的食物，如莲子、山药、薏仁、陈皮等。

67、针对湿邪困➠表，可以选择苏叶、藿香、砂仁等食物，燥湿解表，醒脾开胃。

68、夏季高温，人体阳气更多浮于表，内里阳气往往偏虚，因此要特别注意养阳，不能贪食寒凉的食物，以免造成寒湿困➠脾。

69、高温天气，如何保持情绪稳定✂。

70、鲁艺说，夏季要特别注意保持情绪愉悦、平和，精神要饱满、向上，这样才能使气机更加宣畅。

71、静以养心，尽量减少过度消耗体力，避免进行剧烈活动，因为大汗伤阳，容易造成心悸、心慌、胸闷等现象。

72、早晨或者傍晚，可以选择一些体力消耗不大的行动，如散步、打Ω八段锦等。

73、小睡安神，在夏季的中午进行短时间的午睡，有助于收敛心神。

74、如果没有条件午睡，可以静坐或者闭目养神。

75、穴位揉按，可以揉按两个穴位，一个是劳Ω宫穴，一个是内关穴。

76、这两个穴位有清心安神、养心安神的作用。

77、食养调摄，泡饮药茶或者食用药膳。

78、可以选用一些药食同源、具有疏肝解郁功效的茶饮，如用茉莉花、薄荷泡茶喝。

79、如果心火亢盛，伴有口舌生疮、口干舌燥等现象，可以泡一些清心火的药茶，如竹叶、莲子心等。

80、如果身体疲惫、睡眠不好，可用小麦、龙眼肉煮粥，有益气健脾之功效。

81、小暑期间如何预防✂中暑。

82、中国疾病预防✂控制中心研究员潘力军说，气温升高，湿度变大，在户外容易出现中暑，在室内容易患空调病。

83、中暑的症状主要有头晕、眼花、头痛Ω、恶心、胸闷、烦躁等。

84、容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病的患者、户外工作人员，特别是高温环境下人员。

85、因此，尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。

86、白天外出时，采取防✂晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。

87、如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，补充体内流失的电解质。

88、如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及✂时到阴凉处休息，补水降温。

89、如症状无缓解或加重，应立即就医。

90、空调病是指人们在封闭的空调环境下，因空气不流通、温度较低，出现鼻塞、头昏、打Ω喷嚏、乏力、记忆力减退等症状，多见于老人、儿童及✂妇女。

91、预防✂这类疾病，一是做好空调清洁。

92、二是设定✂好空调的温度，不宜低于26摄氏度，而且每隔2到3小时，开窗通风20到30分钟。

93、三是从户外刚回到空调房间的时候，要防✂止室内外温差过大，因为温度骤变易引起空调病的症状。

94、北京儿童医院主任医师王荃说，夏天日光暴露的机会明显增多，适当防✂晒非常重要。

95、如果在室内没有紫外光源的情况下，是无需防✂晒的。

96、但是，如果在室内可能被紫外线照射，比如靠窗、室内有紫外灯光源或者强荧光灯，在阴天或者树荫下的室外活动，可以选择防✂晒。

97、此时，防✂晒用品的防✂晒系数不需要过高。

98、直接在阳光下活动，或者会被高强度的紫外线照射，如在雪山、海滩或者高原活动，需要使用防✂晒系数比较高的产品。

99、当然，防✂晒产品的防✂晒指数适宜即可，如果过高会增加皮肤的负担。

100、另外，即使涂抹了防✂晒产品，也不宜在强烈的阳光下过长时间活动。

101、王荃介Ω绍，夏季是儿童腹泻的高发季节，在孩子的生活护理方面需要做好以下几点：注意食品卫生安全，保持食材新鲜，食物存放和加工时应该生熟分开，尤其是动物食品要蒸熟煮透，蔬菜水果要洗净削皮，不喝生水，不吃腐败变质和不洁净的食物。

102、饮食节制，不要暴饮暴食，不要贪凉，少吃生冷的食物和刺激性的食物。

103、注意个人卫生和环境卫生。

104、饭前便后要洗手，做好餐具消毒，剩菜和隔夜的食物要彻底加热之后才能食用。

105、尽量实行分餐制，减少消化道传➠染病发生的风险。

106、注意室内通风，空调温度不要过低，也不要让风扇直吹，以免受凉。

107、暑假期间，保持良好的生活作息制度，合理饮食，坚持锻炼身体，适量户外运动，增强对疾病的抵抗力。

108、不让一名学生在求学路上掉队——广西靶向发力完善全覆盖学生资助体系“目前，我国已经构建起高等教育阶段‘奖、贷、勤、补、免’全方位学生资助体系……”近日，广西民族大学2020级汉语国际教育专业学生王珂，在其自媒体平台宣传➠学生资助政策，“春风化雨，饮水思源。

109、作为一名得到国家资助的学生，我希望尽自己的绵薄之力，帮助更多有需要的学子。

110、”近年来，广西靶向发力，不断健全完善顶层♤设计，构建全覆盖学生资助体系，提升学生资助精准化、体系化、规范化水平，越来越多的学子在资助政策帮扶下顺利完成求学梦。

111、政策多元应助尽助“学费和生活费曾一度困➠扰着我，是免学费、助学金、助学贷款等政策帮助我圆了大学梦。

112、”回忆过往8年的求学路，广西民族大学应用技术学院2022级学生曾华华很是感慨。

113、“曾华华同学从中职到专科再到本科都获得了学生资助政策帮助，体现了广西学生资助全覆盖政策的完整度和优越性。

114、今后她在基层♤工作满3年后，还可以在工作所在地申请广西高等学校应届毕业生基层♤就业补偿，一次性补偿她大学期间费用。

115、”广西壮族自治区学生资助中心主任全斌介Ω绍，学生资助是一项庞大的系统工程，事关政府、学校、社会多个方面，除关注特殊困➠难群体外，遭遇突发家庭变故和自然灾害的学生也是资助政策的保护对象。

116、“为及✂时帮助遇突发情况的学生渡过难关，学校及✂时关注、迅速行动，开展暖心资助工作，第一时间启动学生困➠难补助通道。

117、”广西民族大学学生工作部（处）学生管理科科长李舒说，“升学路上不用担忧经济问题，学校作为国家学生资助多元体系的组成部分，我们会及✂时解决学生遇到的困➠难，不让一名学生在追梦路上掉队。

118、”近年来，广西不断强化学生资助信息化管理，以全国学生资助管理信息系统为主，辅助运用自主研发的“广西学生精准资助管理信息系统”“广西中职教育学生资助实名认证系统”“广西惠民惠农财政补贴资金一卡通管理系统”等学生资助管理信息系统，搭建广西学生资助数字化管理新模➸式，为精准认定✂家庭经济困➠难学生应助尽助提供保障。

119、助学贷款让学子安心日前，随着2024年普通高考结束，广西各地2024年生源地信用助学贷款线下办理也逐步开启。

120、“要是没有助学贷款，我当时就只能放弃学业步入社会打Ω工了。

121、”黄会勤家住南宁市马山县乔利乡。

122、2015年9月考取大学的黄勤生，面对学费一度望而却步。

123、在窘迫之际，帮扶干部通过告知黄会勤，大学新生可以申请办理生源地助学贷款。

124、黄会勤与父亲立即带齐相关证件，前往马山县教育局申请每年8000元的助学贷款，黄会勤得以顺利迈进大学校园。

125、“为进一步健全学生资助政策体系，更好满足学生贷款需求，减轻学生经济负担，自2023年秋季学期起，国家助学贷款每生每年最高贷款额度提高4000元，本专科生由不超过1.2万元提高至不超过1.6万元，研究生由不超过1.6万元提高至不超过2万元。

126、”全斌告诉记者，2023年，广西共发放生源地信用助学贷款资金75.75亿元，受益学生达72.5万人。

127、为确保困➠难家庭学生能及✂时获悉教育资助政策，广西连续年开展“学生资助政策宣传➠月”活动，要求学校对毕业生班学生开展下一阶段学生资助政策宣传➠，对初三学生宣传➠高中和中职资助政策，对高三学生宣传➠高校资助政策，引导学生向更高学历学习深造，助力学生成长成才。

128、学生资助是一项重要的保民生、暖民心工程，也是促进教育公平、社会公平的重要举措。

129、为不让一个学生因家庭经济困➠难而失学，广西实现资助政策“所有学段、所有学校、所有家庭经济困➠难学生”全覆盖。

130、2023年，广西全学段财政下达资助经费77.53亿元，比2018年增加近60%。

131、受助学生444.3万人次，比2018年增加42%，实现应助尽助全程覆盖。

132、近年来，广西不断健全完善学生资助政策体系，学生资助政策优先向边境地区倾斜，在精准落实边境地区学生资助原有政策的基础上，推进落实边境地区学生资助倾斜政策，从2022年秋季学期起，每年广西财政倾斜安排资金约5000万元，对户籍在边境0至3公里的各类困➠难学生提供学费、入学补助、生活费补助。

133、不跟风为再成风|HOKAONEONEHUAKAORIGINS(2022年12月16日,上海)-德克斯户外用品有限公司(纽约证交所股票代码:DECK)旗下国际高性能鞋服品牌HOKAONEONE®经典越野跑鞋型HUAKAORIGINS以高性能的舒适脚感和标志性的独特风格强势回归,以大胆的配色引领别具个性的户外新风格。

134、HOKA始终秉承着不愿跟风的品牌坚持与追求,旨在鼓励➸跑者勇于彰显自我风格,享受跑遍山野的乐趣,不跟风,为再成风。

135、在聆听了HOKA精英运动员对越野跑鞋款需求的反馈后,轻量舒适的HUAKAORIGINS应运而生。

136、搭载HOKA标志性EVA泡棉中底与橡胶大底,具有卓越的稳定✂性及✂缓震性。

137、从城市步道到近郊山林,更是跑者适应全地形的绝佳伴侣。

138、值得一提的是,此次HUAKAORIGINS以大胆的撞色回归,火红色的鞋面点缀以月见草绿的HOKA徽标,配合蓝白相间的鞋底,带领跑者追溯内心对于奔跑的激情与渴望,在经典重塑中大胆创新,在色彩的碰撞中引领风尚,让运动风更带风。

139、产品名称:HUAKAORIGINS(月见草绿/火红色)上市时间:12月16日产品发售价格:1,499RMB发售渠道:2022年12月16日,HOKAONEONE天猫官方店、商城小程序正式发售。

140、(详情请关注品牌微博/官方消息)男女款(14452-EPFL)。

141、与90岁黑柳彻子聊聊，小豆豆离开巴学园后怎样了黑柳彻子主办方供图《续窗边的小豆豆》出版➠社供图小豆豆踮起了脚，直面更为复杂而真实的世界。

142、---------------“大家好，我是黑柳彻子。

143、”在北京前门的一家书店，黑柳彻子梳着标志性的“洋葱头”，一身紫色长裙，用中文和读者打Ω招呼。

144、谁能想到，那个喜欢把教室书桌开了关、关了开足有上百次的“小豆豆”，已经90岁了。

145、《窗边的小豆豆》自1981年出版➠以来被翻译成35种语言，获得了全世界读者的喜爱，迄今简体中文版➠发行量已超过1700万册。

146、书中天真自由的“小豆豆”牵动着读者的心，也引发了关于教育理念与方法的数十年讨论。

147、在一般人眼里，一年级就被退学的小豆豆是个“问题儿童”，但巴学园的小林校长始终坚定✂地告诉她“你真是一个好孩子”，这奠定✂了她一生的基础。

148、离开巴学园后，小豆豆怎样了。

149、40多年来，有无数读者好奇这个问题，黑柳彻子也终于在90岁时下定✂决心，提笔续写《窗边的小豆豆》，讲述小豆豆从巴学园毕业后的故事。

150、小豆豆的妈妈给今天焦虑的家长一些启发如果说《窗边的小豆豆》的主人公是“教育”，《续窗边的小豆豆》则是“成长”。

151、在前作中，小林校长“蹲下来”倾听并托举孩子们。

152、在续作中，小豆豆则是自己踮起了脚，直面更为复杂而真实的世界。

153、这部续作写了小豆豆从巴学园离开后的学业、工作与爱情。

154、因为写的是几十年前的事情，黑柳彻子花了不少时间查证，比如，当时拉面的价格，在电影院看的电影名称……在小豆豆之后就读的香兰女子学校，一首校歌让人印象深刻：“香兰啊，在深深的大山里香气悠扬，移居到庭院中也依然芬芳。

155、天时与地利，自有它们的规律，我们就——用一生去绽放吧，像花儿一样。

156、”小豆豆习惯了新学校，朋友也慢慢变多。

157、“那时候的女生聚在一起，不讨论偶像和时尚，谈的大多是‘将来做什么’‘未来要怎么发展’之类的话题。

158、确实是个缺少娱乐的年代，但也或许是因为把那句‘用一生去绽放吧，像花儿一样’放在了心上。

159、”黑柳彻子说。

160、连不太喜欢学习的小豆豆也总是在思考：该怎样让自己像花儿一样绽放呢。

161、她想当“歌剧演唱家”，得到妈妈一如既往的回答“是吗，那挺好啊”。

162、后来，她考入NHK专属的东京广播电视剧团。

163、实际上，除去作家身份，黑柳彻子如今仍活跃于日本电视界，所主持的《彻子的房间》已连续播出48年。

164、在黑柳彻子成长的路上，有一个人和小林校长一样扮演着至关重要的角色，那就是她的母亲黑柳朝。

165、如果说巴学园是难以复制的，小豆豆的妈妈或许能给今天焦虑的家长带来一些慰藉和启发。

166、“我的母亲一次都没有否定✂过我。

167、她的教育方式非常自由，无论我想做什么，她都不会反对。

168、”黑柳彻子说：“希望各位家长要富有爱心地去观察你的孩子，要信任他们，要看到他们的优点，让他们的一生都可以从童年当中汲取营养。

169、作为刚上了第一所小学就被勒令退学的小豆豆，这是我今天发自内心想请求各位家长做的一件事。

170、”记忆中“有意思”的点，总是和中国朋友很合拍1984年，出于对大熊猫的喜爱，黑柳彻子第一次到访中国。

171、在四川，从小梦想抱一抱熊猫宝宝的她不但实现了心愿，还和一只名叫“川川”的熊猫一起玩滑梯，成了好朋友。

172、1991年，黑柳彻子受邀参加在上海举行的音乐节，音乐节上演奏了《窗边的小豆豆》的音乐故事。

173、那一次，黑柳彻子用特地学过的中文打Ω过招呼后，又演唱了在中国家喻户晓的《在那遥远的地方》。

174、她觉得还不够，加入了模➸仿京剧的中文台词，结果有观众笑得从椅子上掉了下去，“那是我唱歌以来反响最好的一次”。

175、2010年上海世博会，“日本周”那一天，黑柳彻子穿了一套戴着巨大翅膀的衣服，在琵琶伴奏下再次演唱了《在那遥远的地方》，并加上了京剧表演。

176、据说在她离开后，接连好几天有人打Ω听：“听说这里有很有意思的演出，今天还有吗。

177、”黑柳彻子说，自己经历过一天只能吃15颗大豆的日子，所以有好吃的已经很幸福了，“要是能吃到冰淇淋，啊，真幸福。

178、能睡在温暖的被窝里，啊，真幸福……让我们这样想吧”。

179、在写《续窗边的小豆豆》时，黑柳彻子总是回忆起这些有意思的时刻，她发现这些“有意思”的点，似乎总是和中国朋友们很合拍。

180、“《窗边的小豆豆》在中国成为畅销书，会不会是这个原因。

181、”她一脸认真。

182、再次来到中国，她笑着说：“中国是我非常憧憬的国度。

183、看到中国的朋友们，有时我会想：他们和我真像啊。

184、一是有强烈的好奇心，二是喜欢有趣的事。

185、能产生共鸣、能一起笑，说明我们的心情是相通的吧。

186、”在北京的这场新书发布会上，眼前这位90岁的老人依然像个孩子，坚持又表演了一小段京剧——尽管主持人解释后也没人听出来是京剧。

187、她还收到了一个熊猫“花花”的毛绒玩具，马上在身边为“花花”现场安排了一个座位。

188、成功的教育是让个性得到保护“巴学园是永远的。

189、”著名儿童文学作家曹文轩说，虽然两本书的创作相隔42年，读起来却并无隔阂。

190、“这是一种非常奇特的阅✉读体验。

191、看《续窗边的小豆豆》的时候，我觉得小豆豆还是《窗边的小豆豆》里的小豆豆，虽然她已经长大了10岁、20岁，虽然生活起起落落、发生了巨大的变化，她开始和成年人世界打Ω交道，但我看到的她依然没有改变。

192、”在《续窗边的小豆豆》中我们可以看到，小豆豆自由率真的个性始终未变，尽管这一鲜明的个性又让她屡遭挫折。

193、“写这本书时，我最大的感受是，人不管长到多大，本性是不会变的。

194、”在黑柳彻子看来，怎么认识自己的“不一样”，怎么对待和自己“不一样”的人和事，是每个人成长过程中非常重要的一课。

195、“教育，就是要蹲下来，看看孩子们所看的高度。

196、”这条关于《窗边的小豆豆》的书评流传➠极广。

197、黑柳彻子说：“如果没有小林校长那句‘你真是一个好孩子’，我的人生大概会截然不同。

198、与美好的大人相遇，真的会改变一个人的一生。

199、”“保持现在的样子就好。

200、”初入职场时，一位前辈曾这样鼓励➸黑柳彻子，这句话和小林校长的话一样，支撑她走过后来的人生。

201、曹文轩认为，独一无二的个性，是人生活存在于世界的意义，“成功的教育应该是让所有的个性得到非常好的保护”。

202、黑柳彻子说：“《续窗边的小豆豆》记录✉了我的成长经历。

203、但是，大家翻开书就会发现，‘成长’虚有其名。

204、我10多岁、20多岁、30多岁的生活里，充满了令自己汗颜的失败和挫折。

205、一帆风顺的青春时代，其实是非常无聊的。

206、在烦恼与失败的循环中邂逅自己的‘热爱’，这样的旅程才真正有趣。

207、即使事情不总能如愿，但只要找到‘我喜欢’的东西，也会让人振奋不已。

208、”“用一生去绽放吧，像花儿一样。

209、”《续窗边的小豆豆》中，小豆豆最喜爱的这句校歌歌词，也成为黑柳彻子人生的美好注解。

210、中青报·中青网记者蒋肖斌来源：中国青年报。

K8凯发K8凯发优势

我是在国足待了年的国脚

K8凯发优势